2007年9月の日記
9月30日(日)
いよいよレースシーズン
9月は残暑の影響か、後半は調子が悪かった。
腰・脚が痛いし疲労も蓄積していた。
トリムマラソンは20kmの予定が10kmで終了。
その後もあまり走れてない。
来週からは毎週レース予定が、入っているが
前半は無理せず少しずつ調子を上向きにし、
11月の福知山マラソンへのステップにしていきたいものだ。
※9月走行距離305km
No.583
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