2002年
|
練習日数 |
総走行距離 |
平均走行距離 |
最長走行距離 |
体重 |
前月差 |
| 2002年2月 |
22日
|
101km |
4.59km |
9km |
70.6kg |
-3.4kg |
| 3月 |
28日 |
175km |
6.25km |
19km |
68.0kg |
-2.6kg |
| 4月 |
19日 |
120km |
6.31km |
9km |
66.2kg |
-1.8kg |
| 5月 |
18日 |
127km |
7.06km |
11km |
64.6kg |
-1.6kg |
| 6月 |
19日 |
148km |
7.79km |
17km |
63.4kg |
-1.2kg |
| 7月 |
25日 |
170km |
6.80km |
17km |
61.8kg |
-1.6kg |
| 8月 |
20日 |
164km |
8.20km |
20km |
61.0kg |
-0.8kg |
| 9月 |
24日 |
208km |
8.67km |
21km |
59.6kg |
-1.4kg |
| 10月 |
22日 |
207km |
9.41km |
23km |
58.8kg |
-0.8kg |
| 11月 |
14日 |
168km |
12km |
42km |
58.6kg |
-0.2kg |
| 12月 |
20日 |
267km |
13.35km |
20km |
58.4kg |
-0.2kg |
| 計 |
231日 |
1855km |
7.53km |
42km |
58.4kg |
-15.6kg |
2003年
|
練習日数 |
総走行距離 |
平均走行距離 |
1日最長距離 |
体重 |
前月差 |
| 2003年1月 |
5日
|
30km |
6km |
7km |
58.8kg |
+0.6kg |
| 2月 |
11日 |
114km |
10.3km |
42km |
59.8kg |
+1.0kg |
| 3月 |
18日 |
236km |
13.1km |
21km |
59.8kg |
0 |
| 4月 |
17日 |
204km |
12.0km |
42km |
60.0kg |
+0.2kg |
| 5月 |
20日 |
210km |
10.5km |
20km |
59.4kg |
-0.6kg |
| 6月 |
19日 |
201km
|
10.5km |
21km |
58.6kg |
-0.8kg |
| 7月 |
17日 |
232km |
13.6km |
24km |
58.4kg |
-0.2kg |
| 8月 |
21日 |
215km |
10.2km |
21km |
58.2kg |
-0.2kg |
| 9月 |
17日 |
210km |
12.4km |
30km |
59.2kg |
+1.0kg |
| 10月 |
16日 |
215km |
13.4km |
22km |
59.8kg |
+0.6kg |
| 11月 |
13日 |
216km
|
16.6km |
42km |
60.2kg |
+0.4kg |
| 12月 |
14日
|
205km |
14.6km |
22km |
60.0kg |
-0.2kg |
| 計 |
188日 |
2288km |
12.2km |
42km |
60.0kg |
+1.2kg |
2004年
|
練習日数 |
総走行距離 |
平均走行距離 |
1日最長距離 |
体重 |
前月差 |
| 2004年1月 |
19日 |
257km |
13.5km |
32km |
60.6kg |
+0.6kg |
| 2月 |
13日 |
204km |
15.7km |
43km |
59.8kg |
-0.8kg |
| 3月 |
10日 |
128km |
12.8km |
24km |
59.6kg |
-0.2kg |
| 4月 |
6日 |
60km |
10.0km |
17km |
58.4kg |
-0.8kg |
| 5月 |
6日 |
57km |
9.5km |
17km |
58.4kg |
0 |
| 7月 |
10日 |
67km |
6.7km |
9km |
58.4kg |
0 |
|
しばらく走行距離を気にせず走ることにしました。
|
2006年
|
練習日数 |
総走行距離 |
平均走行距離 |
1日最長距離 |
体重 |
前月差 |
| 2006年1月 |
19日 |
220km |
11.6km |
18km |
62.0kg |
- |
| 2月 |
21日 |
258km |
12.3km |
17km |
60.0kg |
-2.0kg |
| 3月 |
24日 |
303km |
12.6km |
19km |
58.0kg |
-2.0kg |
| 4月 |
18日 |
203km |
11.3km |
19km |
57.5kg |
-0.5kg |
| 5月 |
11日 |
152km |
13.8km |
40km |
57.5kg |
- |
| 6月 |
24日 |
305km |
12.7km |
31km |
56.5kg |
-1.0kg |
| 7月 |
27日 |
402km |
14.9km |
22km |
55.5kg |
-1.0kg |
| 8月 |
27日 |
357km |
13.2km |
29km |
55.5kg |
- |
| 9月 |
26日 |
355km |
13.7km |
33km |
55.8kg |
+0.3kg |
| 10月 |
17日 |
243km |
14.3km |
31km |
56.0kg |
+0.2kg |
| 11月 |
5日 |
31km |
6.2km |
7km |
56.3kg |
+0.3kg |
| 12月 |
18日 |
189km |
10.5km |
15km |
56.5kg |
+0.2kg |
| 計 |
237日 |
3018km |
12.7km |
40km |
56.5km |
-5.5kg |
2007年
|
練習日数 |
総走行距離 |
平均走行距離 |
1日最長距離 |
体重 |
前月差 |
| 2007年1月 |
25日 |
338km |
13.5km |
23km |
56.5kg |
- |
| 2月 |
18日 |
301km |
16.7km |
44km |
57.0kg |
+0.5kg |
| 3月 |
23日 |
304km |
13.2km |
23km |
57.0kg |
- |
| 4月 |
25日 |
304km |
12.2km |
22km |
56.5kg |
-0.5kg |
| 5月 |
23日 |
330km |
14.3km |
44km |
56.5kg |
- |
| 6月 |
26日 |
326km |
12.5km |
20km |
56.0kg |
-0.5kg |
| 7月 |
27日 |
328km |
12.2km |
23km |
55.7kg |
-0.3kg |
| 8月 |
23日 |
304km |
13.2km |
20km |
55.8kg |
+0.1kg |
| 9月 |
26日 |
305km |
11.7km |
20km |
56.0kg |
+0.2kg |
| 10月 |
28日 |
410km |
14.6km |
31km |
56.2kg |
+0.2kg |
| 11月 |
24日 |
328km |
13.7km |
43km |
56.0kg |
-0.2kg |
| 12月 |
17日 |
261km |
15.3km |
30km |
56.5kg |
+0.5kg |
| 計 |
285日 |
3839km |
13.5km |
44km |
56.5kg |
- |
2008年
|
練習日数 |
総走行距離 |
平均走行距離 |
1日最長距離 |
体重 |
前月差 |
| 2008年1月 |
23日 |
370km |
16.1km |
28km |
56.7kg |
+0.2kg |
| 2月 |
20日 |
306km |
15.3km |
45km |
56.7kg |
- |
| 3月 |
18日 |
259km |
14.4km |
24km |
57.0kg |
+0.3kg |
| 4月 |
10日 |
92km |
9.2km |
12km |
57.0kg |
- |
| 5月 |
20日 |
210km |
10.5km |
20km |
57.5kg |
+0.5kg |
| 6月 |
21日 |
193km |
9.2km |
22km |
58.0kg |
+0.5kg |
| 7月 |
16日 |
127km |
7.9km |
12km |
58.5kg |
+0.5kg |
| 8月 |
13日 |
126km |
9.7km |
30km |
59.0kg |
+0.5kg |
| 9月 |
15日 |
123km |
8.2km |
14km |
59.5kg |
+0.5kg |
| 10月 |
16日 |
166km |
10.4km |
21km |
60.0kg |
+0.5kg |
| 11月 |
22日 |
300km |
13.6km |
43km |
60.0kg |
- |
| 12月 |
24日 |
312km |
13.0km |
24km |
60.0kg |
- |
| 計 |
218日 |
2584km |
11.9km |
43km |
60.0kg |
- |
2009年
|
練習日数 |
総走行距離 |
平均走行距離 |
1日最長距離 |
体重 |
前月差 |
| 2009年1月 |
24日 |
330km |
13.8km |
31km |
59.5kg |
-0.5kg |
| 2月 |
23日 |
320km |
13.9km |
31km |
59.0kg |
-0.5kg |
| 3月 |
25日 |
323km |
12.9km |
43km |
58.5kg |
-0.5kg |
| 4月 |
22日 |
320km |
14.5km |
44km |
59.2kg |
+0.7kg |
| 5月 |
19日 |
277km |
14.6km |
30km |
59.4kg |
+0.2kg |
| 6月 |
24日 |
237km |
9.9km |
32km |
59.0kg |
-0.4kg |
| 7月 |
24日 |
297km |
13.4km |
23km |
58.5kg |
-0.5kg |
| 8月 |
21日 |
264km |
12.6km |
23km |
58.0kg |
-0.5kg |
| 9月 |
25日 |
313km |
12.5km |
31km |
57.5kg |
-0.5kg |
| 10月 |
25日 |
377km |
15.0km |
33km |
57.0kg |
-0.5kg |
| 11月 |
23日 |
316km |
17.3km |
45km |
56.8kg |
-0.2kg |
| 12月 |
25日 |
361km |
14.4km |
34km |
56.6kg |
-0.2kg |
| 計 |
280日 |
3735km |
13.3km |
45km |
56.6kg |
-2.9kg |
2010年
|
練習日数 |
総走行距離 |
平均走行距離 |
1日最長距離 |
体重 |
前月差 |
| 2010年1月 |
21日 |
325km |
15.5km |
35km |
56.4kg |
-0.2kg |
| 2月 |
19日 |
299km |
15.7km |
45km |
56.4kg |
- |
| 3月 |
25日 |
300km |
12.0km |
24km |
57.4kg |
+1.0kg |
| 4月 |
21日 |
301km |
14.3km |
32km |
57.2kg |
-0.2kg |
| 5月 |
20日 |
247km |
12.4km |
18km |
57.0kg |
-0.2kg |
| 6月 |
19日 |
231km |
12.2km |
34km |
57.2kg |
+0.2kg |
| 7月 |
11日 |
130km |
11.8km |
17km |
57.4kg |
+0.2kg |
| 8月 |
18日 |
226km |
12.6km |
25km |
57.4kg |
- |
| 9月 |
23日 |
265km |
11.5km |
18km |
57.2kg |
-0.2kg |
| 10月 |
21日 |
301km |
14.3km |
30km |
56.6kg |
-0.8kg |
| 11月 |
24日 |
319km |
13.3km |
45km |
56.0kg |
-0.6kg |
| 12月 |
23日 |
275km |
12.0km |
18km |
56.4kg |
+0.2kg |
| 計 |
245日 |
3219km |
13.1km |
45km |
56.4kg |
- |
2011年
|
練習日数 |
総走行距離 |
平均走行距離 |
1日最長距離 |
体重 |
前月差 |
| 2010年1月 |
22日 |
327km |
14.9km |
37km |
56.2kg |
-0.2kg |
| 2月 |
|
|
|
|
|
- |
| 計 |
|
|
|
|
|
|